{"id":1797,"date":"2019-11-27T21:16:44","date_gmt":"2019-11-27T20:16:44","guid":{"rendered":"http:\/\/osobdravinji.splet.arnes.si\/?p=1797"},"modified":"2019-11-28T13:29:21","modified_gmt":"2019-11-28T12:29:21","slug":"tehniski-dan-zdrav-nacin-zivljenja-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osobdravinji.si\/?p=1797","title":{"rendered":"Tehni\u0161ki dan: ZDRAV NA\u010cIN \u017dIVLJENJA 2019"},"content":{"rendered":"
V petek, 15. 11. 2019, so imeli u\u010denci od 4. do 9. razreda tehni\u0161ki dan z naslovom Zdrav na\u010din \u017eivljenja. V prvi delavnici nam je g. Stanko Polanec predstavil \u0161tevilne zanimive informacije o \u017eivljenju \u010debel in njihovi pomembnosti v ekosistemu. Pod vodstvom ge. Romane Pokorn in ge. Katarine Konec smo zaplesali v ritmu energi\u010dne Zumbe. Z go. Jernejo Menzinger smo se sprostili ob likovnem ustvarjanju. \u00a0G. Miha Stampfer nas je seznanil z del\u010dkom japonske umetnosti Origami. U\u010denci smo se zelo trudili, da bi \u010dim bolj spretno in natan\u010dno naredili izdelek. Z go. \u0160pelo Romih smo izvajali vaje in naloge, ki pozitivno vplivajo na na\u0161e psiho-fizi\u010dno po\u010dutje. Petkovo dopoldne je minilo v prijetnem in pozitivnem vzdu\u0161ju.<\/h5>\n
U\u010denci 4. b<\/h5>\n
V delavnici Joge smeha smo se skupaj\u00a0 z go. Lidijo Halo\u017ean Zagernik po\u0161teno nasmejali ter raztegnili obrazne mi\u0161ice. Ga. Ana Plesni\u010dar je v delavnici z naslovom Za zdravo srce predstavila delovanje srca. Poudarila je tudi pomen zadostne koli\u010dine spanja. V veliki telovadnici smo se v delavnici Cirku\u0161ka pedagogika, pod vodstvom g. Nejca \u0160poljarja, urili v cirku\u0161kih in motori\u010dnih spretnostih. V delavnici TPO in uporaba avtomatskega defibrilatorja smo z go. Katjo Verhov\u0161ek spoznavali, kako pomagati po\u0161kodovancem. U\u010denci smo se preizkusili v izvajanju prve pomo\u010di z defibrilatorjem. Dan smo zaklju\u010dili v mati\u010dni u\u010dilnici, kjer smo skupaj z razredni\u010darko, go. Jasmino Vodovnik, izdelali izdelek iz odpadne embala\u017ee.<\/h5>\n

\"\"<\/a> \"\"<\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

U\u010denci 5. b<\/h5>\n
V delavnici To sem jaz, ki jo je vodila ga. Suzana Kov\u0161e, smo pisali o tem, kaj si \u017eelimo postati. \u010ce se na\u0161e \u017eelje razlikujejo od pri\u010dakovanj star\u0161ev (mi bi bili \u0161portniki, star\u0161i \u017eelijo, da postanemo glasbeniki), se moramo o tem skupaj pogovoriti. Z go. Brino Me\u0161ko smo v delavnici Zdravi namazi izdelali razli\u010dne namaze, kot so bananin, sadni, tunin, avokadov in bu\u010dni namaz. Najbolj v\u0161e\u010d nam je bil sadni namaz. V delavnici Za zdravo srce, ki jo je vodila ga. Ma\u0161a Strojnik, smo govorili o sr\u010dni in mo\u017eganski kapi, o sladkorni bolezni, boleznih srca in o\u017eilja ter o povi\u0161anem krvnem tlaku. Izvedeli smo, kako hitro srce bije otroku in odrasli osebi ter kako moramo \u017eiveti, da ohranimo svoje zdravje. Z g. Samom Pinterjem smo se v delavnici Tenis u\u010dili prve stopnje tenisa. Zelo smo se razigrali in u\u017eivali. V delavnici Zdrava prehrana \u2013 zdravi zobje smo se z go. Katja Lenart pogovarjali o zdravi prehrani in obnovili znanje o umivanju zob. \u010ce slabo skrbimo za ustno higieno, lahko dobimo karies ali bolezni dlesni in obzobnih tkiv. Zaradi tega nam lahko zobje tudi izpadejo. V okviru tehni\u0161kega dne smo se nau\u010dili veliko novega in koristnega.<\/h5>\n

\"\"<\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

Ciril Tome, 6. b<\/h5>\n
V delavnici Namizni tenis nam je g. Edi Ravnjak predstavil pravila in igranje namiznega tenisa. Po njegovi demonstraciji igranja smo \u0161e sami igrali namizni tenis in bili navdu\u0161eni. V delavnici Ko\u0161arka nam je g. An\u017ee Tajhar predstavil pravila in igro. Najprej smo se ogreli, nato pa smo tekmovali po skupinah. Zatem smo se razdelili v pare in metali na ko\u0161. Za konec smo odigrali \u0161e igro ko\u0161arke. Ga. Bernarda Rebernak nam je v delavnici Lon\u010dek zdravja za bolj\u0161e ocene ob pomirjajo\u010di glasbi predstavila dobre plati sprotnega u\u010denja in nam obrazlo\u017eila, kako zelo pomembno je, da se znamo pravilno u\u010diti. Nato smo si izdelali lon\u010dek zdravja, ki je vseboval navadni jogurt, kosmi\u010de, jagodi\u010devje, zmlete ore\u0161\u010dke, posuli pa smo ga s temno \u010dokolado. Ga. Jelena Moro nam je v delavnici Prehrana mladostnika predstavila zdravo prehrano \u2013 kaj mora zdrav obrok vsebovati in \u0161tevilo dnevnih obrokov. Sestavo zdravih kro\u017enikov smo spoznavali tudi z modeli sadja, zelenjave, kosmi\u010dev, vode in sokov. Delavnico To sem jaz je vodila ga. Katja Holobar. Na prazen list papirja smo z zaprtimi o\u010dmi\u00a0 narisali sebe. Potem smo prejeli delovni list, sledili navodilom in izpolnili vse to\u010dke.<\/h5>\n

\"\"<\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

Tinkara Sor\u0161ak, 7. a<\/h5>\n
V delavnici To sem jaz, ki jo je izvajala ga. Dragica Taks Rutar, smo se pogovarjali o sebi, popravljanju na\u0161ih napak in o tem, kako se odzvati na razli\u010dne dogodke v na\u0161ih \u017eivljenjih. Ga. Dragica nam je med drugim povedala da, \u010de ho\u010demo imeti dobro mnenje o drugih, moramo imeti tudi dobro mnenje o sebi, kar pomeni, da se moramo imeti radi.\u00a0 Drug za drugega smo zapisali dobre lastnosti (telesne in zna\u010dajske) ter se urili v odzivanju na razli\u010dne dogodke. V delavnici Za zdravo srce, ki jo je izvajala ga. Sabina \u0160ari\u0107, smo spoznali zgradbo in delovanje srca ter pomen zdravega na\u010dina \u017eivljenja za zdravo srce. Izvedeli smo, kdaj in zakaj je u\u017eivanje ma\u0161\u010dob \u0161kodljivo za na\u0161e o\u017eilje. V delavnici Boks nam je g. Damjan \u0160el pokazal \u0161est osnovnih udarcev pri boksu in opremo, ki jo uporabljamo pri tem \u0161portu. Kasneje smo si lahko tudi nadeli boksarske rokavice in vadili v parih. V delavnici Streljanje nam je g. Tine Fev\u017eer predstavil streljanje z zra\u010dno pu\u0161ko. Na streli\u0161\u010du smo se preizkusili v streljanju z zra\u010dno pu\u0161ko v tar\u010do, ki smo jo lahko odnesli s seboj za spomin. V Pevski delavnici, ki sta jo vodili ga. Janja Stampher in ga. Kaja Bicskey, smo peli pesmi Joyful, Joyful Lord we adore you ter Ne ouri ne sejaj. Tehni\u0161ki dan je potekal odli\u010dno. V delavnicah smo se tako u\u010dili kot zabavali.<\/h5>\n

\"\"<\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

\u017dan Deti\u010dek, Erazem Ercek, 9. a in Domen Margu\u010d, 9. b<\/h5>\n

\"\"<\/a> \"\"<\/a> \"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

V petek, 15. 11. 2019, so imeli u\u010denci od 4. do 9. razreda tehni\u0161ki dan z naslovom Zdrav na\u010din \u017eivljenja. V prvi delavnici nam je g. Stanko Polanec predstavil \u0161tevilne zanimive informacije o \u017eivljenju \u010debel in njihovi pomembnosti v ekosistemu. Pod vodstvom ge. Romane Pokorn in ge. Katarine Konec smo zaplesali v ritmu energi\u010dne Zumbe. Z go. Jernejo Menzinger smo se sprostili ob likovnem ustvarjanju. \u00a0G. Miha Stampfer nas je seznanil z del\u010dkom japonske umetnosti Origami. U\u010denci smo se zelo trudili, da bi \u010dim bolj spretno in natan\u010dno naredili izdelek. Z go. \u0160pelo Romih smo izvajali vaje in naloge, ki […]<\/p>\n","protected":false},"author":35615,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1797","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-novice"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/osobdravinji.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/osobdravinji.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/osobdravinji.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osobdravinji.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/35615"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osobdravinji.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1797"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/osobdravinji.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1797\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1859,"href":"https:\/\/osobdravinji.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1797\/revisions\/1859"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/osobdravinji.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/osobdravinji.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/osobdravinji.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}